Asesorías Nutricionales
Nutricion Personalizada
Desde la experiencia y la evidencia científica, tengo como objetivo centrar una intervención dietética centrada en la personalización. Con el fin de reducir el riesgo de enfermedades como la diabetes y la obesidad. Por lo que es fundamental comprender los diferentes factores individuales para crear una adherencia a una alimentación saludable.
Educación Nutricional
Dieta equilibrada, cambio de hábitos, estilo de vida saludable.
Ayuno intermitente para la perdida de peso.
Pautas para realizar ayunos intermitentes según el contexto de cada persona.
Dieta cetogénica
Abordaje nutricional en la dieta cetogénica.
Dieta para la pérdida de grasa
Alimentación para la mejora de la composición corporal ( perder peso y eliminar grasa)
Nutrición Clinica (dietoterapia)
Prevención, diagnóstico y tratamiento de los cambios nutricionales y metabólicos relacionados con enfermedades agudas o crónicas. (diabetes, Hipertensión, Hipertrigliceridemia, obesidad, celiaquía).
Nutrición para el rendimiento deportivo
Dieta para el aumento de masa muscular, perdida de grasa, definición.
Nutrición vegetariana
Dietas 100% de alimentos vegetales.
Embarazo y nutrición infantil
Tratamiento nutricional en las diferentes etapas del embarazo, y abordaje nutricional desde la infancia.
Nutrición en la menopausia
Guia y pautas alimentarias en las fases de la menopausia.
Dieta mediterránea
Plan de alimentación mediterráneo para la prevención de enfermedades.
Intervención en el trastorno del comportamiento alimentario (TCA):
Tratatmiento nutricional contra la ansiedad, atracones, bulimia y anorexia.