Primera consulta ONLINE

1. Una vez seleccionado tu plan nutricional, verás que habrá que rellenar un pequeño formulario para conocer su principal objetivo. Además, tendrás la opción de hacer el pago totalmente seguro a través de tarjeta de crédito y PayPal.
2. Recibirás un correo electrónico de confirmación y detalles de la compra.
3. En las próximas 24 horas me pondré en contacto contigo, te enviaré un cuestionario ampliado donde podré recoger y conocer toda la información necesaria (frecuencia de consumo de alimentos, nivel de actividad física etc…)  Lo analizaré profundamente y los comentaremos en la primera consulta por videoconferencia.
4. Haremos una primera consulta por videoconferencia. Para conocer sus hábitos de alimentación, estilo de vida, estado de salud, y estableceremos objetivos 100% reales. Desde ese momento preciso, comienza tu cambio con una serie de recomendaciones para mejorar la nutrición, la salud y el bienestar.
5. En un plazo de 72 horas recibirás tu plan nutricional personalizado, adaptado a tus necesidades por correo electrónico.
6. Tendrás todas las herramientas para resolver cualquier duda de tu plan nutricional, a través de correo electrónico, videoconferencias, WhatsApp.

Consultas ONLINE de seguimiento

1. Concretaremos las consultas de seguimiento ONLINE en función de tu disponibilidad, donde podremos evaluar el tratamiento nutricional, realizar las modificaciones necesarias, sobre todo, celebrar los logros.
2. El contacto será permanente. Por lo que estaremos conectados para que te sientas acompañada o acompañado en todo momento. Pautaremos retos a corto plazo, que nos guiaran hacia una nueva manera de alimentarse y sostenible en el tiempo.
3. Trabajaremos diferentes aspectos relacionados con tu alimentación, como realizar la compra, leer etiquetado nutricional de los alimentos, aprender a controlar cualquier episodio de ansiedad por la comida,  la motivación constante… en definitiva, adquirir confianza en su nueva manera de alimentarse.